遇到好的事發生我們很容易就能開口讚美，那遇到困難和傷心的時候呢？迪迪姐姐分享怎樣在得時不得時，仍選擇讚美！

當我們越開聲讚美，你會越發現天父在我們生命所做的美好事，我們和 Debbie 姐姐一起來讚美天父爸爸。

我要讚美耶和華

你知道「哈利路亞」的意思是什麼嗎？讓我們一同和Apple 姐姐來學習讚美神！

一、不怕責備，真關係
二、真心提醒，真喜悅

Stella Ho
Psalms 146

1. Acknowledge the name of the Lord, confess and give thanks
2. God gives honour, victory and authority

一、疾病是第二次恩典
二、體力要得跟上靈力
三、獨行不如結伴同行

1. 樂於連結，神動工
2. 看見神蹟，跟從神

當我們不敢活出真我，生命常常處於壓抑