健康喜樂的讚美操

感謝神的恩典帶領我來到豐盛牧區，可以服事牧區的老友記，他們人生的閱歷十分豐富，起初我也不太明白長者的需要，覺得自己能夠擺上的實在有限，若我能當個「大眾女兒或孫女」，為老友記們給予一點溫暖就相當不錯了。

很感謝部長妙妙牧師、Basil牧師和Lyan牧師的支持，鼓勵我發揮自己的being，以致我可以重拾放下多年的舞蹈操練，並且參與揮旗和開展讚美操的服事，感謝神的帶領，在兩週前，讚美操開始復訓，老友記反應非常踴躍。

第一堂已超過20人參與，當中還有一位83歲的姊妹，大部份都是首次參與集訓，並且第一次來到舞蹈房，她們都感到很新奇，也抱著試一試的心態，期望可以強身健體。當音樂響起，大家一起活潑地跟著跳，越跳越起勁，越跳越喜樂，大汗淋漓仍意猶未盡，這份喜樂也吸引弟兄加入行列。

感謝主，為著一群多年委身在讚美操的婦女們獻上感恩，她們跳讚美操接近10年，曾因疫情暫停訓練，在期間繼續積極裝備。復訓後，她們立即投入參與，帶領學員，更邀請朋友一起來，成為大家的美好榜樣。讚美操詩歌內容都充滿神的話語，透過肢體動作，不斷將神的話刻在心中，其中一位師姐分享到，以前她不會笑的，在讚美操集訓中，神的話語就飄進她的腦海裡，讓她得醫治、得釋放，重拾喜樂。

每次集訓都有分享神話語的環節，之後一起禱告，領受神話語的真理和聖靈的帶領，叫身心靈越來越健壯！不論新舊學員，每一位的投入和積極回饋都成為我的鼓勵。年齡、環境、身體都不能攔阻我們起來敬拜讚美，邀請大家投入讚美操，喜樂敬拜！

陳穎雪同工