我們要行在光中
一、眼睛小心看著主的道 (v.1-11)
第1-2節叫人不要犯罪；若有人犯罪，耶穌是我們的中保作挽回祭；不但為我們的罪，也是為普天下人的罪。這裡再次說明耶穌是基督，祂死在十字架上，為要救贖全世界人的罪！這篇信息主要是對外邦信徒說的，因為他們不清楚律法，以為自己蒙救贖就能隨便犯罪，所以勸導他們不要放縱自己去犯罪。
「我們若遵守他的誡命，就曉得是認識他。人若說我認識他，卻不遵守他的誡命，便是說謊話的，真理也不在他心裡了。」(v.3-4)「凡遵守主道的⋯⋯」(參v.5)、「親愛的弟兄啊，我寫給你們的，不是一條新命令，乃是你們從起初所受的舊命令；這舊命令就是你們所聽見的道。再者，我寫給你們的，是一條新命令，在主是真的，在你們也是真的；因為黑暗漸漸過去，真光已經照耀。」(v.7-8)約翰提到守誡命、道和新舊命令，其實都是同一個字：「命令」，也就是祂的話(Logos)，那從起初就有的生命之道。我們的眼睛盯著祂的道來走，就不會跌倒或迷失；這樣盯著就是「遵守」。約翰告訴我們神是光，我們要行在光中，並且照著祂的話來行。
「凡遵守主道的，愛神的心在他裡面實在是完全的。從此我們知道我們是在主裡面。人若說他住在主裡面，就該自己照主所行的去行。」(v.5-6)倘若生命之道包覆我們，我們彼此相交就是與神相交，也成為團契彼此相通。所以，我們若說自己是住在主裡面，就應該照著基督的命令而行，留在生命之道中。律法中說到最大的命令是愛(愛神和愛人如己)，而新命令是在基督裡彼此相愛(參v.7-8)；所以是舊命令藉著耶穌更新成為更有生命力而已，它們是同一條命令。
「人若說自己在光明中，卻恨他的弟兄，他到如今還是在黑暗裡。愛弟兄的，就是住在光明中，在他並沒有絆跌的緣由。惟獨恨弟兄的，是在黑暗裡，且在黑暗裡行，也不知道往哪裡去，因為黑暗叫他眼睛瞎了。」(v.9-11)住在生命之道中就能彼此相愛，因為神也愛我們每個人。我們若是行在光中就是行在愛中，所以我們若恨弟兄就不是在光中，真理也不在我們裡面了。我們要盯著主的道而行，基督作的我們也要作，這就是住在愛中！
二、內心不要愛世界和其中的事 (v.12-17)
外邦信徒很容易被世界的事吸引，當時信耶穌要付很大代價，除了羅馬政府的迫害，還有猶太革命的壓力，所以猶太人(尤其是基督徒)遭受嚴厲的逼迫，因此很多人走向世界。但世界的事都會過去，所以我們若要行在光中，我們的心要愛神而不是愛世界！
約翰主要對三類人說話，包括小子們、父老和少年人。小子們是指那些年紀小、常常軟弱、不太懂事的人；他們的罪藉著主名得了赦免，他們是認識父的(參v.12、14a)；父老是指那些年紀大、從起初就認識原有的，清楚知道耶穌就是原有的、是起初的那位(參v.13、14b)；少年人是指十三歲至四十歲的人，他們是最有能力的，因為他們剛強，神的道常存在他們心裡，他們也勝了那惡者(參v.13、14c)。既然與神有好關係，就「不要愛世界和世界上的事。人若愛世界，愛父的心就不在他裡面了。因為凡世界上的事，就像肉體的情慾，眼目的情慾，並今生的驕傲，都不是從父來的，乃是從世界來的。」(v.15-16)肉體會引誘人犯罪，因為罪透過肉體來發動情慾，這些都是從世界來的。神是光，祂叫人離開黑暗進入光明，神的光是排他的！「這世界和其上的情慾都要過去，惟獨遵行神旨意的，是永遠常存。」(v.17)我們若在生命之道中，就不要愛世界，因為世界上的事都會過去，唯有神的旨意永遠長存！光和黑暗是兩極的，不可能行在光中同時又在黑暗中，所以不可能愛弟兄又恨弟兄。我們行在光中需要放下自己，心歸向神！
三、要用信心跟隨聖靈而行 (v.18-29)
「小子們哪，如今是末時了。你們曾聽見說，那敵基督的要來；現在已經有好些敵基督的出來了，從此我們就知道如今是末時了。他們從我們中間出去，卻不是屬我們的；若是屬我們的，就必仍舊與我們同在；他們出去，顯明都不是屬我們的。」(v.18-19)敵基督已經出來，這是最後的時刻！所以要忍耐，分辨清楚哪些是敵基督。有些人已出去，跟從假教師的教導而離開了。
「你們從那聖者受了恩膏，並且知道這一切的事（或作：都有知識）。我寫信給你們，不是因你們不知道真理，正是因你們知道，並且知道沒有虛謊是從真理出來的。誰是說謊話的呢？不是那不認耶穌為基督的嗎？不認父與子的，這就是敵基督的。」(v.20-22)那些離開的就是說謊者，不認識耶穌是神的兒子。我們被生命之道覆庇，就是被基督覆庇；因為基督從天上來到地上，祂是起初原來的，是創造我們、覆庇我們、賜予生命的，祂是從神而來，是神的獨生子。但那些離開的人無法相信耶穌是神的兒子，他們認為律法更重要，所以認定耶穌是人，於是離開生命之道出去。凡不認耶穌是基督的，那便是敵基督！
「凡不認子的，就沒有父；認子的，連父也有了。」(v.23)因為子是從父差來的，所以有子就有父。因此，務要將那起初所聽見的留在心裡，就是留在子裡面，被神的生命之道覆庇，同時也是留在父裡面，主所應許的永生就會賜給我們(參v.24-25)。
「我將這些話寫給你們，是指著那引誘你們的人說的。你們從主所受的恩膏常存在你們心裡，並不用人教訓你們，自有主的恩膏在凡事上教訓你們。這恩膏是真的，不是假的；你們要按這恩膏的教訓住在主裡面。」(v.26-27)因為有人會引誘信徒離開生命之道，叫他們不要與信徒相交，所以約翰寫信告訴他們，從主所受的聖靈留在他們裡面，聖靈會教訓他們、幫助他們，所以要留在聖靈的教訓中，就可以坦然無懼了！■【內容經編輯組摘錄整理成文】